Hvad gør massage godt for:  

Undersøgelser har vist, at berøring giver forskellige former for respons, der påvirker modtageren rent fysisk, biokemisk og psykisk.

Stimulerer immunsystemet.

Kan anvendes forebyggende.

Øger modtagers velbefindende.

Nedsætter antallet af sygedage.

Øger kropsbevidsthed.

Øger cirkulation i vævet, lymfesystemet stimuleres og derved øges udskillelse af affaldsstoffer.

Øger generelt kroppens fleksibilitet og bevægelighed.

Virker afspændende.

Stimulerer nervesystemet.

Giver bedre søvn.

Øger fordøjelsesprocessen.

Øger modtagerens opmærksomhed på sin krop og de signaler kroppen giver.

Dæmper nervøsitet, stress, bekymring og depression.

Afhjælper følelsen af at være forladt og isoleret fra omverden.

Åbner for større tæthed med familie og venner.

Giver modtager en positiv oplevelse og fornemmelse af kroppen.

<!-